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吃鱼眼明目吃鱼头补脑这是真的吗

想必不少人都有听过这样的说法，吃鱼眼明目吃鱼头补脑。那么这是真的吗？下面就跟小编一起来看看吧！有些小孩吃鱼专挑鱼眼吃，也爱喝鱼头汤、吃鱼头粥，父母也深信吃鱼眼明目、吃鱼头补脑。那么，鱼到底有什么营养呢？吃鱼头、鱼眼真的有这些神效吗？我们该怎样正确吃鱼呢？今天就一起来聊聊这个话题：鱼有什么营养价值？鱼
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德国秀碧23年9月12日