-
我最喜欢吃香蕉 因为它的好处太多了
香蕉是十分好吃且很有营养的水果，那么吃香蕉好吗?香蕉的好处有哪些?英国有句谚语："一日一苹果，医生远离我。"其实，香蕉的功效也和其相当。香蕉包含维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E，除此之外，它还富含钾、锌、铁等矿物质，下面就跟着小编一起来了解下吧。香蕉的好处有哪些1、控制血压。研究表明：香蕉里- 0
- 0
-
神奇！香蕉有这几种保健功效
香蕉是我们日常生活中最为常见的一种水果，其价虽然实惠，但是却有着非常高的营养价值，能增强身体对疾病的抵抗力。吃香蕉能滑肠和止泻是很多人都知道的，除此之外，香蕉还有很多的治疗疾病的功效，下面就一起来看看常吃香蕉能防治的几种常见病。一、常吃香蕉可防便秘香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。- 0
- 0