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骨骼病变的原因

骨骼病变的几个不良习惯

人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。以下几个不良习惯会让你的骨骼系统出现问题。盲目减肥适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪轻轻就被发现有
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小绿豆的大太阳23年8月8日