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高血压养生保健

高血压饮食养生保健指南

高血压在女性朋友中并不少见，尤其是肥胖的女性，患有高血压的几率更大一些，那么在日常饮食中，应该注意什么呢？高血压病的养生指南：高血压病的病人除了按时服药外，非药物治疗也很重要包括：降低钠、增加钙的摄入，合理调整膳食结构、减肥、运动、松弛和控制饮酒、戒烟疗法等。限盐：目前主张每日每人摄盐量应控制在6克
保健
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时间为深刻23年8月7日