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高血脂吃什么

天热多吃冷食好吗

冰激凌、碳酸饮料、冰镇的水果、蔬菜等都是夏季最受人们欢迎的消暑冷食，那么天热多吃冷食好吗？天热多吃冷食好吗夏季食用适当的冷食，可以清凉消暑，对人体有益。但过多食用或方法不当，就会对人体产生不利的影响，甚至导致急慢性疾病的发生。建议在选择和食用冷食时，注意以下几方面的问题。首先要正确地食用冷食，肥胖、
保健
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沫沫图腾23年9月30日