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鲫鱼有什么营养价值

鲫鱼美味健康可是有几种人要少吃

我们都知道鲫鱼有着非常高的营养价值，我们在一般的生活之中都回去食用他，可是你知道吗有一些人却无福消受这种美食。鲫鱼肉嫩味鲜，是我国重要的食用鱼类之一，以2~4月份和8~12月份的最为肥美，也就是说，此时正是吃鲫鱼的好时候。从营养的角度分析，鲫鱼有以下优势：蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式接近
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灵珊120323年8月13日