-
鸡蛋 这样吃最有营养
鸡蛋是我们平时常见的食物，那么鸡蛋要怎么吃呢？那么鸡蛋要吃才最有营养，下面我们就来了解一下。在中有这样一段记载："德宗尝问翁叔平相国曰：南方肴馔极佳，师傅何所食？翁以鸡蛋对。帝深诧之，盖御膳若进鸡蛋，每枚须银四两，不常御也。"，看来当时鸡蛋连皇帝也不是随便就能吃得起的。我们生活的时代可以说是鸡蛋文化- 1
- 0
-
鸡蛋生吃等几种极不健康的吃法
鸡蛋太常见了，有人喜欢吃煮鸡蛋，有人喜欢吃煎鸡蛋，研究表明，几种吃鸡蛋的方式对健康极为不利哦。一起避开它。1、鸡蛋不能生吃高温加热后，鸡蛋中的细菌才能被杀灭，鸡蛋中含有的抗生物素蛋白才能被破坏，才不致影响机体的吸收。2、半熟的鸡蛋不能隔夜吃熟透的鸡蛋可以隔夜吃，半熟的则不行。这是因为半熟的鸡蛋在保存- 0
- 0