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开灯睡觉真会引发癌症吗？
我们睡觉一般不会开灯睡，可在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人- 1
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头发枯黄秋季如何食疗补救
头发枯黄，头发枯黄的原因是什么呢？头发枯黄食疗吃什么呢？下面就来了解一下头发枯黄的食疗方法。1、辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。2、功能性黄发：主- 0
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夏季穿衣有哪些误区？
炎热夏季，许多人为了降低体温，衣服穿得少之又少，甚至打赤膊。其实，夏季穿衣也应该要注意，应避免走入误区。夏季天气炎热，因而"凉爽、简便、美观、能保护皮肤"便成了夏季着装所要遵循的原则。夏季穿衣很容易步入以下误区。误区之一：酷热时打赤膊最凉快盛夏酷暑，许多人（尤其是年轻小伙子）喜欢上身打着赤膊，以为这- 0
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