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黑豆的好处

黑豆的功效吃黑豆的好处

黑豆的营养价值很高，而且吃黑豆的好处有很多，以下就是黑豆的功效与作用。黑豆的功效：现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有
保健
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沫沫图腾23年9月3日