影响性欲的五大食物

影响性欲的因素有很多，食物也可以影响性欲，以下就是影响性欲的五大食物。

1、豆腐。

哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2023年—2023年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。

2、油炸食物。

薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起；让女性出现内分泌失调等问题。

3、肥肉、香肠。

大口吃肉似乎显得很有”男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。

4、咖啡。

少量咖啡能提神，促进性欲。但喝多了，会影响副交感神经，从而造成性欲减低。

5、动物内脏。

最新研究表明，猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同含量的重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕。