我国大部分地区有坐月子喝红糖水的习惯，红糖水的功效与作用有很多，那么新妈妈经常喝红糖水好吗？新妈妈经常喝红糖水好吗因为红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。红糖水确实是产后的补益佳品，但也并非喝的越久越好。事实上，红糖是一种未经提纯的糖，在红糖中含有大
我国大部分地区有坐月子喝红糖水的习惯，红糖水的功效与作用有很多，那么新妈妈经常喝红糖水好吗？
新妈妈经常喝红糖水好吗
因为红糖性温，具有散寒止痛、活血化瘀的功效，能够促进产后子宫收缩复旧，恶露排泄和乳汁分泌。红糖水确实是产后的补益佳品，但也并非喝的越久越好。
事实上，红糖是一种未经提纯的糖，在红糖中含有大量的铁、钙等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质，这些物质都是合成血红蛋白的基础原料，能有效的预防尿路感染，因此产后最初的几天，多喝红糖水对产妇来说是有好处的，但是，在产后10天左右恶露就开始慢慢减少，子宫收缩基本恢复正常，如果喝红糖水的时间过长，就会使恶露的血量增多，造成继续失血，其结果很有可能引起贫血，通常，产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。
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