有人说晚上开灯睡觉会长胖，这是真的吗？据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。有人说晚上开灯睡觉会长胖，这是真的吗？如今，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于很多方面，比如高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过
有人说晚上开灯睡觉会长胖，这是真的吗？据美国俄亥俄大学的研究表明，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。
有人说晚上开灯睡觉会长胖，这是真的吗？
如今，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于很多方面，比如高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。但最近，也许很快就有些别的东西将加入到这个名单中去，如夜晚的灯光照明。
据美国俄亥俄大学的研究表明，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。》》》这30句表白最易骗女人上床
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