提高免疫力能预防冠状病毒吗 提高免疫力方法有哪些？

新型冠状病毒来势汹汹，那么我们该如何预防呢？提高免疫力能预防新型冠状病毒吗？

提高免疫力能预防冠状病毒吗

总体来说身体体质好对预防病毒感染及促进恢复是有好处的。但目前没有发现任何特定的药物或方法，能增强免疫力，抵抗病毒感染。因此，理论上讲增强免疫力没什么问题。但不要受骗，让一部分人钻了空子。

预防新型冠状病毒的正确方法

保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

医院就诊或陪护就医时，肯定要佩戴好合适的口罩。

良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

提高免疫力的正确方法

想增强自身免疫力，可以多吃西红柿、红枣、苹果等红色的食物，它们当中有着大量的维生素和膳食纤维。坚持食用，调理脾胃，增加人的抵抗能力。有研究表明，红色蔬菜当中的成分，有利于加强细胞的活性，平时多吃这些食物，能很好地对抗病毒。

菌菇类的食物当中有着多种有利于健康的物质，免疫力低下的人可以多吃，不管是蘑菇、平菇还是香菇菌都可以适量的食用。它们当中的维生素非常的丰富，多吃菌菇类食品对增强免疫力很有帮助。

生活中，多吃大豆类的食物对于提高免疫力也是有好处的。大豆当中有着丰富的蛋白质，还能补充很多人体需要的营养元素，对于女性而言，还有利于刺激激素的分泌，保持年轻的状态。建议大家可以每天早上喝一杯豆浆，对于保养身体是非常不错的。