季节交替，如何提高免疫力？

又到了季节交替的时候，也是众多流行性疾病的多发时节，只有拥有坚固的免疫防线，才能对付可能出现的健康威胁。

也许你会认为，仅仅补充足量的维生素C就可以提高免疫力了，其实，提高免疫力也是有大学问的哦！

提高免疫力，不仅仅是维生素C！

医学研究证实，除维生素C外，众多的营养素对人体免疫力的增强很有帮助。特别是抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等，它们对人体免疫应答起着重要的作用，并能提高机体的抗感染能力。所以，补充全面的维生素矿物质才能更好地帮助你提高免疫力。

协同作用，更好地发挥营养素功效，帮助提高免疫力

除了众多营养素对提高免疫力有效外，补充全面的营养素还能发挥协同作用，达到更好的补充效果。

医学研究表明，营养素之间有协同作用，即营养素之间能相互促进吸收和利用。维生素C要和多种营养素一起补充才能更好达到效果，和维生素E一起能更好提高抗氧化效率，和铁、钙、维生素B12一起能使这些营养素更好地被吸收和利用。因此，要达到更好的补充效果，建议补充全面的维生素矿物质。

善存，帮助提高免疫力，为你的全面健康加油！

善存，是目前市场上配方较全面的维生素矿物质补充剂，含30种A-Zn的维生素矿物质，有助提高免疫力，更能带来肌肤健康、精力充沛、心血管健康等等众多益处，每日一片，满足人体对营养素的均衡需求，充分发挥各种维生素矿物质之间的协同作用，更有效提高免疫力。善存，为你的全面健康加油！