概述
在光学里,不同的物体有着不同的“折射率”。当光线从空气进入眼睛里,折射率发生变化,它的前进方向也会改变,这就是所谓的“屈光”。而外界远、近物体发出或反射出来的光线,都需要经过眼睛屈光系统的屈折后,才能集合到视网膜上成像。当角膜等结构出现异常时,进入眼睛的光线就难以聚焦于某一个点,也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光(satigmatism)。
散光通常是角膜先天发育不好造成的,也有后天引起的散光情况,如疾病、外伤和手术。
轻度散光的人,视力通常正常。视力模糊的程度,与散光的程度和方式密切相关。
散光可引起视力模糊、视力疲劳、视力减退,以及眼底发生变化。
大部分散光的人,出生时就带有这种缺陷,因此及时检查非常重要。
大多数情况下,散光症状轻微,无需治疗。如需治疗,可采用矫正眼镜或手术。
预防方面,由于大多数散光都与眼睛结构的先天性缺陷有关,因此没有什么有效的预防措施。
症状
散光通常表现为视力模糊、视力减退和视疲劳等症状。
散光有哪些症状?
视力模糊
视力模糊的严重程度与散光的大小密切相关。
有轻度散光的人,视力通常正常,但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。
有严重散光眼的人,常常视物不清和扭曲,无论看远还是看近都不太清楚,近距离书写工作时间稍长,就出现眼胀、重影、头痛和阅读串行等症状。
视力减退
症状较轻的散光通常对视力影响不大。高度散光者的视力减退明显,难以获得良好的矫正视力。
视疲劳
散光的眼睛需要不断进行精细调整才能看清物体,因此很容易发生视疲劳。
眼底变化
散光患者的眼底检查大多不会发现明显的异常。
散光是如何进展的?
在正常的婴幼儿当中,出现散光的比例是很高的。眼睛轻微度数的散光是正常的,真正完全没有散光的眼睛是很少见的。这种类型的散光称为生理性散光,一般度数非常小,随着宝宝年龄的增长,变化幅度并不大。
严重散光的情况是很少见的,而且往往合并远视或近视。
病因
散光的病因是什么?
多是由于角膜和/或晶状体等眼内屈光介质发育不良造成的,也有后天引起的散光情况。
当长时间用眼姿势不对,如经常眯眼、揉眼,躺着看书等,容易压迫角膜,使角膜的形状发生改变,可能导致后天的散光。
当患上某些疾病,如角膜溃疡、瘢痕、圆锥角膜、翼状胬肉等,也可能引起角膜散光。
贯通性角膜外伤、近视屈光手术后眼压控制失败、高眼压性开角型青光眼都会引发圆锥角膜,这也是成人产生不规则散光的原因。
散光的分类是怎样的?
根据屈光情况,可大致分为不规则散光和规则散光。简单来说:
不规则散光用柱镜无法矫正。
规则散光用柱镜或手术矫正,可以获得比较好的视力。
就医
由于大部分散光是先天性的,建议出生后尽早进行眼部检查。当出现散光症状的时候,应该及时到眼科进行检查,根据散光的程度,采取相应的措施。
何时就医?
大部分散光的人,出生的时候就带有这种缺陷,因此,对儿童进行定期眼科检查非常重要。
儿童可能意识不到视力出问题了,如果不进行眼科检查,散光的情况持续数年后,可能导致弱视,就是所谓的“懒惰眼” (lazy eye)。而如果儿童的散光得不到及时纠正,会造成阅读困难和上课精力难以集中,甚至影响到儿童往后的学习和生活。
婴儿刚出生时或 72 小时内,就应该进行眼睛检查,看是否有明显的缺陷。
如果怀疑孩子有视力问题,要去找眼科医生进行进一步检查。如果检查发现视力一切正常,仍需每年进行一次例行的视力检查。成人也应该每两年进行一次视力检查。
如何诊断散光?
有很多方法可以进行散光检查。其中,视敏度检查和角膜曲率计检查是最常用的两种方法。
视敏度检查
可以用来评估成人和儿童眼睛聚焦不同距离物体的能力。检查时,通常要阅读“斯内伦视力表” (Snellen chart)。该视力表上的字母逐行变小。通常岁数过小的婴幼儿无法配合此项检查,家长应积极地引导幼儿较早地学会视力表的阅读和检查,这将对幼儿散光的治疗起到非常积极的作用。
角膜曲率计检查
能够用来测量角膜散光的程度,但也需要患儿的配合。
就诊科室
眼科
医生通常询问患者哪些问题?
哪只眼睛看东西模糊?
两只眼睛的清晰程度一样吗?
看东西有重影吗?
平时有没有不好的用眼习惯?
学习时候(包括看书、读报、看手机、用电脑)眼睛感到容易疲劳吗?
患者应该咨询医生哪些问题?
如果不治疗散光会加深吗?
我这种散光会导致弱视吗?
我这种情况通过佩戴矫正眼镜能痊愈吗?
我这种情况是否需要手术治疗?
治疗
多数情况,散光症状非常轻微,无需治疗。如果需要治疗,方法取决于散光的类型(规则散光和不规则散光)。治疗的方法通常是佩戴矫正眼镜(有框或隐形眼镜)或各种类型的激光手术。
如何治疗散光?
矫正眼镜可通过补偿角膜的不规则弯曲,来达到治疗效果。光线通过矫正眼镜和角膜后,能够正确聚焦在视网膜上。
有框眼镜和隐形眼镜在矫正散光方面的效果差不多,具体选择哪种,要根据单眼或双眼散光的程度和一致性大小,还要看个人的喜好,并遵从眼科医生的建议。
需要注意,正确佩戴隐形眼镜非常重要。尤其是儿童,要叮嘱他们使用正确的方法,比如一次佩戴多长时间、何时该进行清理,以及保持良好的卫生条件,防止感染。
如何手术治疗散光?
激光手术可利用激光重塑角膜组织的屈光度,来矫正屈光不正和散光,但对散光的大小存在限制。激光手术也有很多不同的种类,医生通常会告知各种不同方法的优缺点,可以和医生充分讨论后做决定。
日常注意
避免过度用眼,没事多看远方。
日常注意生活中需要注意什么?
看书或看手机时间不要超过一个小时,看半个小时休息 5 分钟。
不要在晃动的车上看书或手机,也不要躺着看书。
散光儿童在选择读物时,要印刷清晰的,字体不能太小。
看电视时间不要太长,电视的放置高度,应该和眼镜框的下方平行。
散光的儿童要多去郊外游玩,多看远处绿色的景色。
读书写字时,光线要充足,最好来自左后方。读书姿势要正确,保持30 ~ 40厘米的距离。
预防
大多数散光都是先天性的,没有什么有效的预防措施,也很难阻止角膜弯曲度的自然改变。日常生活中要保护好眼睛,不要受伤和挤压,以免这些外力因素触发散光。
散光通常与近视、远视关联在一起,因此,生活中要注意用眼卫生,防止散光的发生。
平时可以做一些简单的眼部运动,来保持眼部肌肉的弹性。如果在电脑或电视机屏幕前很长时间,要经常打断一下节奏,让眼睛时不时休息放松一下,也有利于防止眼睛干涩。