别称
急性胸肋痛
概述
岔气，是在跑步、举重、跳跃、攀高或搬运重物等时，由于用力过度或用力不当，导致肋间肌和膈肌发生痉挛（抽筋），出现胸部急性疼痛的疾病。
本病可发生于任何年龄段的人群，多见于青壮年，男性多于女性。
主要病因是用力过度或用力不当，使肋间肌和膈肌发生痉挛而出现疼痛。主要危险因素包括跑步、举重、推车、跳跃、攀高或搬运重物时用力不当等。
主要症状是胸部闷胀作痛，似“沙袋”重压在胸部的感觉；疼痛的部位不固定，一会儿出现于右下胸部，一会儿又到左上胸部）。有的患者还会出现呼吸急促、烦闷不安。病情发作频繁且严重者，肋间肌发生猛烈收缩，可能导致肋骨骨折。
大多数患者通过按摩、休息等，可使病情得到快速而有效的缓解。若以上方法无效，患者则需要接受药物治疗。并发肋骨骨折的患者，需接受弹力胸带固定。治疗关键在于早发现、早治疗，避免剧烈活动而使病情加重。治疗难点在于，当本病治愈后，若不消除剧烈运动等危险因素，可导致本病反复发作，影响正常工作和生活。
本病若不及时治疗，导致病情反复发作，可能导致肋骨骨折的发生。由于反复出现的胸痛，可导致患者出现害怕等恐惧心理。此外，本病多发生于青壮年男性，他们正处于工作、学习的关键时期，会给患者的工作和生活带来不良影响。
尽量避免参加举重、赛跑、跳跃和攀高等体育运动；参加以上运动前要多热身，如伸伸胳膊、蹬蹬腿、扭扭腰部、多做深呼吸调整状态等，可有效预防本病发生。早期发现、早期诊断是预防本病发生发展的重要手段。
症状
岔气常见症状有哪些？
岔气的常见症状包括：
胸部闷胀作痛：最常见的症状，好像一个“沙袋”压在胸部的感觉，疼痛似“刀割”或“针刺”样。咳嗽、跑步或翻身时，可使疼痛加重。
痛无定处：呈游走性疼痛，疼痛部位不固定，一会儿在右下胸部，一会儿又可跑到左上胸部，如此反复进行。
呼吸急促：患者常感觉胸部有“沙袋”压着一样，气不够用。所以常会引起呼吸频率加快、深呼吸、叹气等表现。
烦闷不安：由于胸部疼痛的刺激和呼吸频率的加快，导致患者出现心烦意乱、坐立难安、容易发怒等。
肋骨骨折：表现为持续剧烈“针刺”样疼痛，疼痛部位较固定，位于骨折处。咳嗽、走路、翻身时可使疼痛加重。
岔气可能会引起哪些并发症？
常见的并发症包括：
肋骨骨折：本病若不及时治疗，病情反复发作，可能导致肋骨骨折的发生。
恐惧心理：由于反复出现的胸痛，可导致患者出现害怕等恐惧心理。
病因
主要病因是用力过度或用力不当，使肋间肌和膈肌发生痉挛而出现疼痛。
岔气常见的病因有哪些？
肋间肌和膈肌发生痉挛：当参加举重、赛跑、跳跃或攀高等体育活动前，没有做好热身运动或用力过猛等，造成短时间内机体不能满足肋间肌和膈肌活动所需要的养料和氧气，导致肋间肌和膈肌发生痉挛（抽筋）而出现疼痛。
哪些人容易患岔气？
有如下可变因素的人群，容易患该疾病：
参加举重、田径、跳高、攀岩的人群：活动前没有做热身运动，或用力不当，可引起本病。
建筑队工人：搬水泥时用力过猛、工作繁重且时间较长，可引起本病。
装卸工人：搬家具或石头等重物时用力过猛、工作繁重且时间较长，可引起本病。
有如下不可变因素的人群，容易患该疾病：
青壮年男性：本病多见于青壮年人群，男性较女性多见。
就医
哪些情况需要及时就医？
如出现以下情况应及时就医：
胸部闷胀作痛：好像一个“沙袋”压在胸部的感觉，疼痛似“刀割”或“针刺”样。
胸部痛无定处：疼痛一会儿在右下胸部，一会儿又跑到左上胸部，如此反复进行。
呼吸急促：感觉气不够用，呼吸频率加快、深呼吸、叹气等表现。
烦闷不安：出现心烦意乱、坐立难安、容易发怒等。
如出现以下情况应立即就医或拨打 120：
肋骨骨折：表现为持续的、剧烈的、“针刺”样疼痛，疼痛部位较固定，位于骨折处。
建议就诊科室
胸外科
医生如何诊断岔气？
当医生怀疑岔气时，通过问诊、触诊即可对本病做出初步诊断；然后进行胸部 X 线、胸部 CT、心电图等检查，来排除其他疾病引起的胸痛。
具体介绍相关检查：
问诊：通过详细询问患者的病史及临床表现，以排除因其他疾病或药物引起本病的可能。
触诊：检查时，患者需要脱掉上衣平躺于检查床上，医生右手四指并拢用手指按压患者胸部，通过此检查可得知疼痛的范围和部位，可对本病做出初步诊断。
胸部 X 线检查：是最常用的检查方法。患者要站立于 X 线仪器下，不要随意乱动。通过此项检查，医生可了解患者有无肋骨骨折，肺部有无肿瘤等情况，为本病的诊断提供参考。
胸部 CT：患者平躺于 CT 机下，不要随意乱动。通过此项检查，医生可判断患者有无肋骨骨折、肺部有无炎症、肿瘤等，可观察到 X 线片不易发现的微小肿瘤或难以发现的骨折。为本病的诊断提供参考。
心电图：患者平躺于检查床上，暴露胸部、手腕、脚踝处，医生在上述部位涂抹生理盐水。将心电图机的导联线分别固定在上述部位。可观察到有无心律失常、心肌缺血等疾病，以排除冠心病引起胸痛的可能。为本病的诊断提供参考。
医生可能询问患者哪些问题？
有无参加举重、赛跑等运动？
有无从事重体力劳动？
有无长期未进行体育锻炼？
有无胸痛、胸闷这些症状？活动后上述症状有无加重？
有无呼吸急促、心烦意乱这些症状？
之前在别的医院看过吗？诊断的什么病？用过什么药？
有没有对什么药物过敏的情况？
患者可以咨询医生哪些问题？
我为什么会出现这些症状？
还会有更严重的并发症出现吗？影响我以后的工作吗？
我需要做哪些检查？费用高吗？在医保报销范围内吗？
这病多久能治愈？
是采用手术治疗呢？还是药物治疗呢？
以后在工作中注意哪些事项？
以后在运动时注意哪些事项？
饮食方面有需要注意的吗？
治疗
大多数患者通过按摩、休息等，就能使本病得到快速有效的缓解。若以上方法无效，患者则需要接受药物治疗，可采用止痛药。并发肋骨骨折的患者，需接受弹力胸带固定。
药物治疗
止痛药：常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠等。具有抗炎、止痛的作用，可达到缓解胸部疼痛的目的。常见的不良反应有恶心呕吐、消化性溃疡、呕吐、黑便等。
其他治疗方法
按摩：本病发生时，应尽早采用此方法。采用按、摩、揉、滚、点、擦、搓等手法，作用于胸部，可迅速缓解胸部疼痛等症状。
弹力胸带固定：适用于并发肋骨骨折、且骨折端没有移位的患者。通过弹力胸带固定胸部，可防止骨折断端移位，减轻咳嗽或活动时带来的疼痛，促进骨折愈合。
疾病发展和转归
如果不接受正规治疗，病情持续进展，可能导致肋骨骨折的发生。由于反复出现的胸痛，可导致患者出现害怕活动等恐惧心理。此外，本病多发生于青壮年男性，他们正处于工作、学习的关键时期，可给患者的工作和生活带来不良影响。
经过正规治疗后，大多数患者可以痊愈，不留有任何后遗症，对以后的生活和工作不会产生太大影响。少数患者不经特殊治疗即可恢复，且无后遗症。
日常注意
具体日常注意事项如下：
在家用药注意事项：应严格遵医嘱用药，避免私自减量、停药、或加大剂量服药。若用药过程中出现恶心、呕吐、大便发黑、皮疹伴瘙痒等，应及时到医院就诊。
复查：疼痛缓解 1 周后，需进行一次复查，可能需要行胸部 X 线、胸部 CT、心电图等检查。
饮食：日常注意多食用营养成分含量高的食物，如牛奶、排骨、鱼、虾等。多食新鲜蔬菜，如白菜、油麦菜、芹菜等。不食或少食辛辣刺激性的食物，如麻辣烫、麻辣火锅等。
运动：平时可采取游泳、打羽毛球等中度有氧运动，每次锻炼 1 小时左右，每周锻炼 3~5 次。避免进行剧烈运动，如赛跑、跳高、举重等。
其他：运动前做好热身动作，如伸伸胳膊、蹬蹬腿、扭扭腰部、多做深呼吸调整状态等，可有效预防本病的发生。
预防
具体预防方法如下：
对于可改变的危险因素，预防方式如下：
参加举重、田径、跳高、攀岩的人群：参加运动前做深呼吸，吸气深而慢，用力向外呼气，可以吸进大量空气，满足运动时氧气的需求。冬天锻炼时，尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸，要半张口，让冷空气从牙缝进入口腔，防止冷空气对呼吸道过分刺激。
建筑队工人：避免用猛力，工作 2 小时后尽量休息 20 分钟。
装卸工人：避免用猛力，工作 2 小时后尽量休息 20 分钟。
对于不可改变的危险因素，以下方式也有助于疾病的预防或防止疾病复发：
青壮年男性：避免重体力劳动，少参加赛跑、跳高、举重等运动，运动前做好热身动作，如伸伸胳膊、蹬蹬腿、扭扭腰部、多做深呼吸。