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骨头汤能补钙吗

喝骨头汤能补钙吗？

在人们的传统观念里，熬制猪骨汤喝是可以补钙的，因此很多人会通过这个方法来进行补钙。然而这样的补钙方法真的可靠可行吗？补钙成为人们对健康养生一种重要的认知，男女老少都知道补钙的重要性，因此，市面上补钙的食物和补钙的药物都是非常的受欢迎，但是，对钙的知识却知道的很少，对于如何正确补钙也是模棱两可，因此，
保健
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志旭23年8月21日