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彩色食品到底能不能吃
如今不仅许多食品色泽艳丽，刺激着消费者的购买欲望，塑料袋、纸杯、餐具、餐盒等各类食品包装也是五颜六色，那么色彩缤纷的彩色食品和彩色食品包装对人体健康有何隐患？色彩艳丽的各种饮料和雪糕、用各种颜色做出精美图案的奶油蛋糕、五颜六色的糖果……走进超市，各种彩色食品刺激着人们尤其- 1
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你吃饭是不是也常犯这几种错误呢？
吃饭的习惯直接影响人的身体健康。吃了几十年的饭，可是你真的会吃吗?也许在不知不觉中你就犯了以下几种错误!一、不吃早饭损害身体最常见的错误之一是不吃早饭。特别是儿童有时候不知道早饭的重要性。4个儿童中有3个不吃早饭或吃早饭不当(如只喝1瓶汽水)。这些影响到他们在学校的表现：智商和体力下降。早餐为开始新- 2
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晚上8点后吃饭会变胖吗
晚上八点后不可以吃东西？喝软饮料就不会发胖？下面我们来听听专家的说法。1、晚上八点后可以吃东西实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有影响的是卡路里含量是多少？有没有进行体育锻炼？这三点才是决定你究竟是减少、增加还是保持体重的关键点。2、根本没有所谓的"负卡路里食物"根本没有什么"负卡路里"食物- 0
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年底聚餐怎么吃最健康？ 5大误区千万别犯
又快过年了，年底的各种活动聚餐也越来越频繁了，我们在享受各种美食时，也要多加注意我们的健康哦，那么年底聚餐多，最容易犯哪些饮食错误呢？岁末年底又到了"聚餐季"，许多人都会频繁参加各类聚餐。外出就餐虽然美味可口，但却有着不少健康隐患。接下来就为大家指出聚餐最易犯了5个饮食错误。1、偏爱辛辣、重口味干锅- 1
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吃饭时喝水肯定影响消化吗
很多人喜欢在吃饭的时候边吃饭边喝水，有人认为吃饭时喝水会影响消化，这是肯定的吗？吃饭时喝水肯定影响消化吗在吃饭的同时适量喝一些水，对食物的消化吸收没有特别的影响，也谈不上对身体的健康有害。从正常的消化生理功能上来说，当我们开始闻到食物的香味时，口腔内就开始分泌唾液，这就是常见"馋得流口水"的表现，口- 0
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