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黄瓜的几个神奇养生功效
黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。黄瓜的养生功效有很多，以下就是黄瓜的几个神奇养生功效。补水。黄瓜含水量高达96、7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。排毒。营养丰富的黄瓜有益"清扫"体内垃圾，常吃还有助于预防肾结石。补充维生素。黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒- 0
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黄瓜和西红柿可以在一起吃吗
黄瓜的营养价值很高，而且吃黄瓜的好处也不少，那么黄瓜可以和西红柿一起吃吗？经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘"西红柿炒鸡蛋"，再来盘"黄瓜炒肉"，这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程- 1
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荔枝和黄瓜能一起吃吗
荔枝是南方水果之一，荔枝的营养价值很高，那么荔枝和黄瓜可以一起吃吗？荔枝和黄瓜能一起吃吗黄瓜营养成分黄瓜，又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。黄瓜食疗药效黄瓜中含有精氨酸等必需氨基酸，对肝脏病人的康复很有益处。黄瓜所含的丙醇二酸，有- 0
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橘子和黄瓜能同时吃吗
现在正是吃橘子的季节。橘子的功效与作用有很多，吃橘子的好处也不少，那么橘子和黄瓜能同时吃吗？橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用，还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明，经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是，有些食物不能与橘子同食。橘子忌与黄瓜同食。黄瓜- 1
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吃黄瓜好吗 黄瓜的营养价值
黄瓜是非常好吃的蔬菜之一，吃黄瓜的好处有很多，那么黄瓜有什么营养价值呢？黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，尤其是小黄瓜，除了润肤，抗衰老外，还有很好的细致毛孔的作用，其作用机理是鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原等- 1
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西红柿和黄瓜能一起吃吗
西红柿的营养价值很高，吃西红柿的好处有很多，那么西红柿和黄瓜能一起吃吗？黄瓜和西红柿能一起吃吗？因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C- 1
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女人吃黄瓜的好处 黄瓜的营养价值
黄瓜对于我们老百姓来说，是很常见的一种蔬菜。不管是生吃、凉拌，还是熟吃都是很美味。那么对于女性朋友们来说，吃黄瓜有什么好处呢？黄瓜的营养价值有哪些呢？此前小编为大家介绍了女人吃蚕豆的好处，想必大家对蚕豆这种蔬菜有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种蔬菜：黄瓜。黄瓜对于我们老百姓来说，一点不陌生，- 0
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芹菜和黄瓜能一起吃吗
芹菜的营养价值很高，吃黄瓜的好处也不少，那么芹菜和黄瓜能一起吃吗？芹菜和黄瓜能一起吃吗芹菜叶适合人群：一般人群均可食用。1、特别适合高血压和动脉硬化的患者、糖尿病、缺铁性贫血患者、经期妇女;2、脾胃虚寒者慎食;芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎;芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用;计划生育- 0
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黄瓜不正确的搭配吃法
黄瓜是我们夏季常吃的蔬菜之一，黄瓜的吃法有很多，黄瓜可以搭配很多食物吃，以下就是黄瓜不正确的搭配吃法。黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分- 0
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黄瓜和花生能一起吃吗
吃花生的好处有很多，黄瓜的营养价值也很高，那么花生和黄瓜可以一起吃吗？黄瓜和花生能一起吃吗夏季拍黄瓜、水煮花生是人们喜欢的菜肴。不过营养专家指出，黄瓜花生不宜一起吃，否则容易导致腹泻。专家指出，黄瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物与油脂相遇会增加其滑利之性，导致腹泻，因此胃肠功能较弱的人不宜同时吃这- 0
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吃黄瓜好吗 黄瓜有什么营养价值
黄瓜是非常好吃的蔬菜之一，黄瓜的营养价值很高，下面大家来了解一下。度量单位热量（可食部分热量）1根（小）黄瓜（130、0克，可食部分120、0克）18大卡1根（大）黄瓜（2023年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的- 1
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揭秘 饭前吃黄瓜更健康
黄瓜具有丰富的营养，那么吃黄瓜有什么好处呢？黄瓜在什么时候吃最好呢？下面我们就来了解一下。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学角度讲，黄瓜是十分适合长期食用的蔬菜之一。但黄瓜属凉性食物，成分中96%是水分，能祛除体内余热，具有祛热解毒的作用。- 0
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