如何才算是健康呢?请看下文介绍、1、有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;2、事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔;3、善于休息,睡眠好;4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化;5、能够抵抗一般性感冒和传染病;6、体重适当,身体匀称,站立时头
如何才算是健康呢?请看下文介绍、
1、有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张;
2、事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔;
3、善于休息,睡眠好;
4、应变能力强,能适应外界环境的各种变化;
5、能够抵抗一般性感冒和传染病;
6、体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;
7、眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎;
8、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉丰满,皮肤有弹性。
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